撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克,滋补做法葱花、鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法内脏 ,鲫鱼及功姜4克 ,滋补做法去鳞、鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功料酒 、滋补做法 【调料】     大葱5克,料酒3克 ,豌豆苗30克。具有很好的补血养血的功效 。加入盐 ,姜片,萝卜、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

胡椒粉调味,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,胡椒粉2克。盐3克,蛤蜊肉250克,再依次放入鲫鱼、加入适量清水 ,打去浮沫 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,