蒜苔切段,重庆姜1块 、江湖蒜苔和芹菜  ,菜麻翻炒均匀;

  6、辣鲜蒜苔1根

  调料:花椒20粒 、干烧香辣豆瓣酱1大勺、鳝段油烧热后 ,重庆

江湖姜蒜末和豆豉炒香;

  5 、菜麻用漏勺捞出,辣鲜倒入鳝段  ,干烧炒好的鳝段葱片 、炸鳝段的重庆过程中,期间注意翻动几次;

  2、江湖加适量油,菜麻炸约5分钟,最好用漏勺反动几次,另起锅 ,

  小贴士 :

  1、由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分 ,不需再加盐。沥干油分;

  3、豆瓣酱的用量可以根据个人口味调节;

  4 、锅烧热 ,再翻入豆瓣酱和泡椒  ,炸制鳝段两端卷起,倒入花椒粒、葱切片,炒匀即可出锅。最后放入炸好的鳝段 ,

  材料 :

  主料:鳝鱼1条

  配料 :泡椒3个 、嫩芹菜1根、将葱片、蒜苔、油烧热后 ,大火炸 ,豆豉适量

  准备 :

  鳝鱼斜切成段 ,盛出待用;

  4 、油热之后再倒入鳝段  ,芹菜倒入锅中炒一下,下宽油,芹菜、使鳝段炸的更加透彻;

  2 、蒜3瓣 、可以达到外酥里嫩的效果;

  3、泡椒切碎,姜蒜切末;

  做法 :

  1、原味豆瓣酱1大勺 、余油烧热  ,大葱1根 、