农家一锅炖 16盖盖炖10分钟关火即可

　　16盖盖炖10分钟关火即可
。农家锅炖炖是农家锅炖时间要足，要不藕合玉米不进味。农家锅炖

　　13再放入藕合棒子 。农家锅炖不要加味精。农家锅炖

　　15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖

　　2 ，农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

　　8热锅下油 ，农家锅炖

　　9炒至出油
。农家锅炖

　　12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖

　　10加入酱油，农家锅炖八角 2粒、农家锅炖桂皮 ，农家锅炖

　　5玉米棒子切成5公分宽的段 。

　　3加入葱姜，桂皮 3g 、葱姜 ，孕妇饮食 ，美极鲜 ，

　　2猪蹄子斩块洗净 。盐 6g 、

　　食材明细：猪蹄子 1只、

　　11大火烧开
 。五香粉 ，花生油 30ml 、

　　14盖盖炖25分钟。

　　4拌匀腌制两个小时。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒
。糖，藕 500g
、

　　7杏鲍菇切滚刀块 。水炒匀 。排骨 700g、八角
，美极鲜 10ml 、酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净。玉米棒子 2个、

　　6藕去皮洗净切块
。

　　小贴士：

　　1，五香粉，