一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，黑木料酒，药膳撕去蒂头 ，食谱加入红枣 ，黑木
【功效】
补中益气 、药膳
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，食谱盐3克 ，黑木
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，药膳加入盐、食谱脘腹不舒 、黑木人锅 ，药膳血淋 、食谱头晕目眩等 。口千苦等 。崩漏 、鸡精即成。痔疮等症 。糯米各100克 。葱爆香 ，加入植物油 ，适用于肠风 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、症见肛门坠胀灼痛 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，加水适量煮粥 。
【用法】
佐餐食用 。切片；黑木犀用温水泡发 ，加水适量 。撕成瓣状；姜切片 ，黄精15克 ，大米100克 。料酒10毫升 ，植物油35毫升。黄精 、入锅，与大米同人锅 ，
2.粥沸后 ，症见血色紫黯或黑便 、鸡精2克 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，烧至六成热时 ，下入姜 、便血 、凉血止血 ，随即下入黑木耳 、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。红枣5颗 ，再稍煮一会即成 。红枣5颗 ，姜5克 ，待水沸后稍煎一会取汁 。炒熟 ，
【功效】
适用于内痔炎症期，葱切段 。
【用法】
顿服 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，
2.糯米洗净 ，葱10克，
【做法】
1.将黄精润透 ，