鱿鱼不要切开清洗 ，家常不然烧好后的海鲜鱿鱼会变形。最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。法红放入料酒 、烧鱿冰糖、家常至表面肉质变硬 。海鲜酱油的法红量完全足够咸味。八角、烧鱿干辣椒切成小段 ，家常

　　2 、海鲜

　　5、法红装盘后撒点葱花 ，烧鱿蒜泥 干辣椒爆香。家常八角备用 。海鲜放入生姜 、法红

提示：

　　1、

　　3、等稍微冷却后切小段即可 。酱油适量 ，大火烧开后煮至汤收汁，

　　2、放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，

责任编辑 ：hdwmn_lw整只鱿鱼去内脏洗净，加入味精起锅，不要加盐，

　　4 、油锅烧热，

材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1、把生姜 大蒜籽切成末 ，