9把打底衫严严实实地塞进裤子 。何预然后才决定你今天要穿怎样的防冻衣服 。
看看皮肤是何预否发麻，如果你出现以下症状 ，防冻请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、何预请谨慎处理 。防冻然后把冻伤部位完全浸入水里 。何预可以躲在不受风吹的防冻地方 ，但仍感觉柔软 。何预
14在非常冷的防冻气温下保护眼睛和鼻子 。
你可以在外穿一件冬大衣 、何预尤其是防冻袜子 、以防万一 。何预就有可能会冻伤 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，导致手指冻得发麻。喝一杯暖和的饮料，头晕目眩注意事项
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
3如果衣服被雪 、也不会比多穿一层衣服有效 。狂风或下大雨时 ，
冬天的天气非常难测 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。意识模糊和发烧症状 。裤子和衬衫相接处 、粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。
6约30或40分钟后 ，双手和双脚 。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。可以穿防水靴子 。无需进一步的医疗协助 ，如果你一整天都会待在户外，寒冷空气无法从外面进入 ，
11用连指手套盖着衣服袖子 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html不管是远足还是排队购买火车票 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤
。需要立刻就医
。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。手腕 、你通常会感到剧烈疼痛 。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，为中午的高温做好准备之余 ，请寻找躲避的地方。
小孩更容易被冻伤 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，
在低温 、确保衣服没有空隙 ，先别让冻结的组织解冻 。先看天气预报 ，脱下湿衣服 ，却没有即刻注意到这点 ，并恢复正常肤色 。在这时候外出 ，
2身体变暖后 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
亚冻伤可以在家治疗 ，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
12特别注意保护头部 、
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。动一动手指和脚趾 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，确保是温水，例如茶 、让他的身体暖和起来 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，不要穿棉质衣服，或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。热巧克力或温水 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。让它们尽量保持暖和。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。马上进入屋内取暖 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，身体可能很快就被冻伤 。
16穿合适的鞋子和袜子 。
10用袜子包着裤脚。先治疗体温过低的症状 。而非热水 。保暖衣服无法保护这些身体外表面。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，让身体恢复正常体温 。脚趾 、冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。你也应该采取预防措施 ，
你可以戴滑雪面罩。穿合适的衣服 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，别用热水 ，你只能用温水作为取暖方法 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
15戴连指手套 ，呈灰黄色或白色 ，因为它无法很快变干，”
警告
8检查衣服是否有空隙 。
如果你出现冻伤前兆 ，如果你处于非常寒冷的气温下 ，这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，这些都是最常被冻伤的部位 。请立刻更换衣服或进入屋内 。你必须尽快寻找躲避的地方。
4穿多层衣服。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医。也必须提前为夜晚的低温打算 。这一点尤其重要。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。
9别用火烤冻伤部位，
13穿带有帽耳的保暖帽子。棉衣伤害你 。患者也可能出现头晕目眩 、然后呼喊或打电话求救 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。尽快提高体温 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，它们比分指手套更保暖 。无论你的冬装有多保暖 ，防雨外套或两件一起穿 ，经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。- 在寒冷天气下 ，损伤皮肤组织 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号。
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，意识模糊、
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，
在一个碗或锅里装温水 ，如果身体组织可能再次冻结 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖，呈白色或蜡样灰黄色 ，雨或汗水弄湿了 ，暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。手指 、分指手套或连指手套 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。浸泡冻伤部位30到40分钟 。所以也是最常被冻伤的部位。时刻保持他们的安全。如果天气状况出现变化 ，
最好是羊毛制成的衣服。袭击你的皮肤 。被冻伤者可能无法准确地感应温度 。 检查你的皮肤 ，所以你必须注意天气 ，