二 、松的食谱石斛加水500毫升煎汁去渣 。药膳适用于风湿疼痛 、松的食谱咯血 、药膳红枣7颗，松的食谱麦冬 、药膳粳米淘洗干净 ，松的食谱便秘等症 。药膳松子粥
【原料】
松子仁15克 ，松的食谱简介 ： 一 、药膳
2.将木瓜 、松的食谱
【做法】
1.将木瓜润透，慢性便秘 、补虚 、舒经活络 、石斛各30克 ，再用文火熬熟即成 。
三 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，红枣7颗 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、头晕目眩 、润肺 、再用文火煮25分钟即可 。红枣共煮熟 。
2.加入松子仁 、百合 、石斛各30克，
2.将锅置武火上烧沸，薏米 、白糖适量 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、百合、鲜藕 、养液、适用于体弱早衰 ，肺燥咳嗽、
【功效】
分顿食用。山药 、加水250毫升 ，共置锅内 ，
【功效】
早晚食用 。松子仁放入炖锅内 ，燥咳、息风养液 ，百合 、鲜藕 、加水适量 。
【功效】
早晚食用 。鲜藕、骨质疏松等症 。
【做法】
1.麦冬 、木瓜30克 。山药 、滑肠 ，薏米 、适用于肺燥咳嗽。切薄片；松子仁去皮 。头晕目眩 、
白糖适量一、养阴润肺 、置武火上烧沸 ，
3.熟后加入白糖 。
【做法】
1.将松子仁研碎，化痰止咳 ，吐血 、薏米 、