4 、节后如果想要口感细腻 ，杯自如果家里有豆浆机，制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦 。加水煮10分钟左右至熟。饮香

甜玉感觉不是米汁很甜 ，两根甜玉米放入锅中，节后有些家用搅拌机是杯自不能连续高速三分钟运转的，那就更简单了 ，制清

　　3、肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。饮香

　　3 、甜玉否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分 。取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子  ，虽然口感会有些些粗燥，

　　2、水量至少要和玉米粒体积等量 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，要等温度降到温温的才能加入 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，

　　小贴士：

　　1、

　　5 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，但是放蜂蜜的话，

　　6 、把甜玉米取出，即可倒出饮用。我这次放20ml，喜欢甜的要加量。直接取下生玉米粒，炼乳或者蜂蜜20ml 、加水放入豆浆机 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所以需要打一会儿停一停再继续  。可以过滤下喝 。不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，稍凉后 ，加入炼乳或蜂蜜  。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，

　　材料：甜玉米两根  、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。少于这个量玉米汁会太浓稠。煮玉米的水也有营养 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，连续工作时间太长会把电机烧坏，用豆浆程序就能做好 ，清水适量

　　做法 ：

　　1 、

　　4、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。我是不过滤直接喝的 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。尽量把玉米胚芽一起取下来。

　　2 、